फेसियल करने का सही तरीका/The right way to do facial

फेसियल (Facial)

फेसियल से चेहरे की मालिश होती है। महिलाये अपने चेहरे की सुन्दरता बढ़ाने के लिए फेशियल करवाती हैं। दरअसल, फेशियल से स्किन सेल्स में ब्लड सक्रुलेशन तेज होता है और डेड सेल्स हटते है जिससे त्वचा चमकदार बनती है।

कोशिश करें कि आप फेशियल रात को करें, इससे ग्लो अधिक आएगा। अगर फेशियल करने का तरीका सही है तो ,Facial शारीरिक व मानसिक तनाव को भी कम करता है।

वैसे तो एक्सपर्ट्स की सलाह अनुसार Facial 25 वर्ष की आयु के बाद ही शुरू करवाना चाहिए पर त्वचा ज्यादा सूखी और बेजान सी हो तो पहले भी करवा सकते है ।

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फेसियल करने के आसान से स्टेप बताएंगे।

1. क्लीजिंग
फेसियल करने से पहले चेहरे से बाल हटाकर पीछे की तरफ करके हेयरबैंड लगा लें। अब क्लींजर की मदद से चेहरे को साफ करें ताकि त्वचा से मेकअप और धूल-मिट्टी साफ हो जाएं। चेहरे के साथ-साथ गर्दन को भी साफ करें।

2. स्क्रब
फेसियल के बाद दूसरा स्टेप है स्क्रब चेहरे पर मृत कोशिकाएं (dead skin cells) जमा हो जाती हैं और इनके कारण चेहरा मुर्झाया सा दिखने लगता है |

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त्वचा को रगड़कर मृत कोशिकाओं को सौम्य तरीके से हटाने के लिए अपने पसंदीदा फेशियल स्क्रब का प्रयोग करें | अगर आपके नाक पर ब्लैकहेड्स है तो भाप लें ताकि त्वचा के पोर्स खुल जाएं।

बाद में 5 से 10 मिनट तक स्क्रब करें।फिर स्क्रब को हटाने के लिए टिशु पेपर से साफ करें या धोलें

3. टोनर

फेसियल में स्क्रब के बाद त्वचा के पोर्स खुल जाते हैं। इन्हें बंद करना बहुत जरूरी हैं ताकि इनमें गंदगी न जा सकें। इसके लिए टोनर को कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं। टोनर स्किन को टाइट करता है|
4. मसाज
अब हम मसाज करेंगे। फेसियल में  मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और त्वचा पर जमी मैल दूर होगी। क्रीम या फिर ऑलिव ऑयल के साथ चेहरे की मसाज करें करीब 10 से 15 मिनट तक करें। जब तक क्रीम चेहरे पर पूरी तरह से absorb न हो जाय, फिर टिशु पेपर से साफ करें या धो लें

5. मास्क या पेक
फेसियल में पांचवां स्टेप है मास्क या पेक मसाज बाद चेहरे पर मास्क या पेक लगाएंगे जो चेहरे की गंदगी और मृत कोशिकाओं जैसी अशुद्धियों को आपके रोमछिद्रों से बाहर खींचता है। और स्किन को टाइट करता है

अपनी स्किन टोन के हिसाब से पैक लगाएं और जब तक सूखे नही तबतक लगा कर रखें, जब सूख जायतो हल्का सा हाथ में पानी लेकर मसाज करके निकाल दें और साफ करें और लास्ट में सन्सक्रीम लगा लें और धूप में न निकले

फेसियल करने का तरीका आप हमारी इस वीडियो को देख सकते हैं